人妖 av 吃早饭时，我悟到了一个很迫切的东说念主生哲理

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性交视频▲ 这是考拉日更写稿的第 12 天 ▲‍‍‍

今天，我吃早饭时，准备像往日同样，灵通手机望望公众号著作，于是顺遂点开了微信念书里「 L先生说 」的著作，当我正准备看时，我瞬息思到：

· 我应该学会专注

· 吃饭时就好厚味饭

· 不要一心二用

· 边看手机边吃饭不利于消化

· ……

于是我立马关掉了手机，驱动专心吃饭。

我发现许多时候，我齐是这么，老是思同期干点什么，粗俗一刻也不行闲着。

几个常见的场景：

1 吃饭时边刷手机边吃饭

2 上茅厕时还看入部下手机

3 边步碾儿边看手机

4 陪娃泛泛时常提起手机看一下人妖 av

5 ……

啊，写完这些场景，我瞬息发现，内部齐有一个词——「 手机 」，看起来粗俗我手机瘾挺重的。

但其实也不是，这里的刷手机并不是看短视频之类的文娱，而是望望著作啊、望望有莫得微信音问需要薪金啊、望望书啊之类的。

名义上看，我这么作念似乎是在「学习」，在作念特等旨的事，在作念“更迫切的事”，但确凿是这么吗？

生计中，吃饭、上茅厕、步碾儿、陪娃这些不得不去作念的事，也齐是迫切的事。

而我却民俗在这些不得不作念的事里塞进似乎「更迫切的事」，但这些所谓的「迫切的事」在当下阿谁本事，并不是更迫切的那一个。

1 吃饭时，其实吃饭更迫切

2 上茅厕时，其实好好上完茅厕更迫切

3 步碾儿时，其实好好步碾儿、看路更迫切

4 陪娃时，其实好好跟果宝互动更迫切

5 ……

在阿谁当下，我认为我看的那些著作、那些书、那些讯息更迫切，但我是不是确凿看进去了、看完是不是确凿对我有匡助呢？也不见得。

咱们每天齐会战争无数的讯息，继续地往咱们脑袋里塞入更多信息，但咱们确凿能消化那么多吗？彰着是不行的。

更多的时候，其实是看过就看过了，啥也没记取，而况更可怕的是，有些时候塞入的其实是「垃圾讯息」。

是以，确凿有必要继续地去刷手机，一刻也继续地罗致新讯息吗？没必要。

反而是生计中那些实实在在需要去作念的事，更迫切。吃饭、上茅厕、步碾儿…这些不得不去作念的事更迫切。

少看一会手机，并不会错过什么迫切讯息。更多的时候，那些讯息其实与咱们的践诺生计无关。

微博上的热搜、文娱明星的八卦、一又友圈里的动态，这些齐莫得那么迫切。

更迫切的是，咱们要去实实在在地过我方的生计，要学会给大脑减负，不要每天塞入那些多无关的讯息。

讯息是刷不完的，时候却是有限的，把时候留给更迫切的事。

减少讯息摄入，不要老是给大脑寻找新的刺激，符合给大脑「留白」，让它未必候、有契机去的确体验生计。

不要老是思着镌汰践诺生计所需要的时候，该吃饭时好厚味饭、该陪娃时好好陪娃、该休息时好好休息，不要总思着再看点什么、干点什么。

一边……一边……，仅仅看起来高效、特等旨，但其实没必要。

生计不需要、也不行仅仅一味地追求高效、特等旨，更迫切的是要学会活在当下、享受当下。

祝：

的确去生计人妖 av

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